Cuộc đời của mỗi người đều phải trải qua việc mọc răng khôn đầy đâu đớn. Bên cạnh những nỗi đau mà răng khôn mang đến chúng ta còn phải chịu đừng nhiều bệnh lí. Trong các bệnh lí về răng miệng đi kèm ấy điển hình nhất là bệnh viêm trùm lợi. Vậy khi bị viêm trùm lợi chúng ta nên ăn kiêng gì ?
Thế nào là viêm lợi trùm
Được biết đến là một bệnh lí về răng miệng. Viêm lợi trùm xuất hiện trong quá trình mọc răng khôn. Đây là tình trạng phần lợi của bạn bao trùm lên một phần hoặc toàn thân răng. Điều đó làm cho răng khôn bị mắc kẹt và ngăn cản sự phát triển của chúng. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến răng miệng của bạn. Vậy nên bạn cần phải được điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng đến răng miệng. Bên cạnh đó bạn cần lưu ý một số thực phẩm để không ảnh hưởng đến quá trình điều trị của mình.
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì
-
Đồ ngọt:
Đây là thực phẩm chứa nhiều đường không tốt cho người bị viêm lợi. Bởi vì chúng dễ bám lại trên các kẽ răng.
Đây là thực phẩm chứa nhiều đường không tốt cho người bị viêm lợi. Bởi vì chúng dễ bám lại trên các kẽ răng. Bên cạnh đó chất ngọt là môi trường hoàn hảo cho các vi khuẩn phát triển. Điều này sẽ khiến cho viêm lợi trùm trở nên ngày càng trầm trọng hơn. Ngoài ra sử dụng quá nhiều đột ngọt sẽ khiến cho lượng đường trong máu của bạn tăng cao. Chúng sẽ khiến cho phản ứng viêm sưng nướu của răng khôn bùng phát dữ hơn. Ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị và hồi phục của bạn. Chính vì thế mà bạn nên hạn chế sử dụng đồ ngọt. Nếu có sử dụng đồ ngọt thì chỉ sử dụng ít và đánh răng thật kĩ càng.
2. Thức ăn chứa nhiều tinh bột:
Đây cũng là một trong những thực phẩm mà người bị viêm lợi nên hạn chế. Bởi vì khi sử dụng chúng sẽ dễ tạo thành mảng và bám vào thân răng. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm lợi trùm sinh sôi mãnh liệt. Mặc dù không phải kiêng kị tuyệt đối những cũng không nên sử dụng chúng quá nhiều. Ngăn chặn việc tạo nên môi trường cho các vi khuẩn xâm nhập.
3. Đồ chua:
Nên kiêng kị các thực phẩm chua vì chúng chứa rất nhiều axit. Chúng sẽ dễ gây bỏng xót khi tiếp xúc với viêm lợi. Nghiêm trọng hơn chúng có thể tạo ra tình trạng lở loét cho lợi. Vậy nên bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm chua như: cam, chanh, xoài…
4. Đồ ăn cay:
Các loại gia vị cay như ớt, tiêu, mù tạt cần phải được kiêng. Bởi vì chúng sẽ gây kích thích mạnh khiến cho lợi trùm gây cảm giác đau, xót. Bên cạnh đó, ăn nhiều đồ ăn quá cay sẽ làm tăng nhiệt độ trong cơ thể. Điều này sẽ không tốt cho quá trình điều trị và hồi phục tổn thương ở lợi trùm.
5. Đồ ăn cứng:
Các thực phẩm quá khô và cứng như xương, rau củ quả hay một số loại hạt. Các thực phẩm ấy là những thực phẩm bạn nên kiềng dè. Bởi vì trong quá trình nhai chúng có thể ma sát vào chỗ viêm lợi gay trầy xước, chảy máu. Thay vào đó bạn nên sử dụng các thức ăn nấu chín mềm để tránh tổn thương răng miệng.
6. Thức ăn quá nóng hay quá lạnh:
Việc sử dụng các thức ăn còn nóng khi vừa mới nấu hoặc các loại thực phẩm quá lạnh. Các thực phẩm ấy có thể khiến cho lợi của bạn bị kích ứng và tổn thương nghiêm trọng.
Ngoài việc nắm rõ các thực phẩm kiêng kị bạn cũng nên từ bỏ việc hút thuốc nếu có. Bạn cần giữ vệ sinh răng miệng đúng cách và thường xuyên súc miệng. Nếu miệng bị đau và không ăn uống được nhiều, bạn hãy phân ra nhiều bữa nhỏ. Điều đấy sẽ giúp bạn cung cấp đủ nâng lượng và chất dinh dưỡng để phục hồi.
