Hôi miệng không chỉ khiến chúng ta bị tự ti khi giao tiếp với những người xung quanh. Mà cũng khiến chúng ta cảm thấy khó chịu bởi chính hơi thở của bản thân. Chính vì thế mà hiện nay đã có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Trong đó có phương pháp sử dụng muối đáng răng để chữa hôi miệng. Vậy phương pháp đánh răng bằng muối chữa hôi miệng có thực sự hiệu quả?
Nguyên nhân sẽ dẫn đến tình trạng bị hôi miệng
Hôi miệng chính là bệnh lý về răng miệng khá là phổ biến hiện nay. Và có thể bắt gặp ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể mắc phải. Đã số bạn mắc phả hôi miệng thì là do các nguyên nhân sau đây:
- Do thói quen vệ sinh răng miệng kém, chưa đúng cách. Làm cho các vụn thức ăn không được làm sạch hết. Thời gian lâu dần sẽ hình thành nên vôi răng và khiến cho hơi thở có mùi khó chịu.
- Bạn đang vị viêm nhiễm, nhiễm trùng chân răng thì cũng sẽ dẫn tới tình trạng bị hôi miệng.
Do hút thuốc lá thường xuyên mà đã dẫn đến tình trạng bị hôi miệng - Do hút thuốc lá thường xuyên và ăn nhiều thức ăn nặng mùi như tỏi, hành,…
- Mắc các bệnh liên quan đến nướu, dạ dày,…
Đánh răng bằng muối chữa hôi miệng được không?
Đánh răng bằng muối là một phương pháp chữa hôi miệng đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bởi vì muối có khả năng sát khuẩn cao, chống viêm và lành tính. Nên sẽ dùng để chưa hôi miệng rất là hiệu quả. Hơn nữa thì muối sẽ là nguyên liệu rất dễ kiếm và hầu như nhà nào cũng sẽ có nó.
Một số cách chữa hôi miệng với muối mà bạn có thể tham khảo những cách sau đây:
-
Đánh răng với muối và nước ấm chữa hôi miệng
Bạn chỉ cần pha một ít muối với nước âm sau đó khuấy đều chúng lại với nhau. Sau khi muối tan hết vào trong nước thì bạn có thể sử dụng dung dịch này để súc miệng. Nếu như thực hiện thường xuyên thì sẽ giúp bạn khắc phục được vấn đề hôi miệng. Và hơn nữa nó sẽ còn ngăn ngừa đau họng và sâu răng rất hiệu quả. Nhưng bạn cần nên lưu ý răng chỉ súc miệng với nước muối pha loãng. Và nên tráng miệng bằng nước lọc lại để loại bỏ hết muối còn thừa trong khoang miệng nhé.
-
Đánh răng với muối và baking soda chữa hôi miệng
Súc miệng với baking soda và muối không chỉ chữa hôi miệng hiệu quả mà còn giúp răng trở nên trắng sáng hơn. Bạn chỉ cần trộn đều baking soda và muối với nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, hãy dùng hỗn hợp này để đánh răng tối da 2 phút. Cuối cùng hãy súc miệng lại thật sạch với nước. Phương pháp này có lợi ích rất nhiều nhưng bạn không nên quá lạm dụng nó. Nếu thực hiện thường xuyên thì có thể làm cho răng và nướu bị ảnh hưởng theo.
Những điều cần lưu ý khi đánh răng bằng muối chữa hôi miệng
Ngoài việc đánh răng bằng muối để chữa hôi miệng thì bạn phải đảm bảo vệ sinh răng miệng. Phải đảm răng bạn đánh răng thật kỹ lưỡng 2 lần/ngày. Đồng thời nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm để làm loại bỏ hoàn toàn các mảng bám thức ăn còn bám trụ lại. Nên hạn chế ăn những thức ăn nặng mùi như tỏi, hành và hạn chế hút thuốc lá và các chất kích thích khác.
Để có thể biết được nguyên nhân chính xác tại sao bạn lại bị hôi miệng. Thì bạn nên đến nha khoa để bác sĩ thăm khám và tìm ra nguyên nhân chính xác nhất nhé. Nếu tự chữa hôi miệng không đúng cách thì có thể làm nướu và răng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
