Bạn đã đi niềng răng về nhưng răng cứ ê buốt đến khó chịu?
Bạn tự mua miếng dán/ máng tẩy trắng răng tại nhà và rồi thấy răng ê buốt?
Bạn đến cơ sở nha khoa nào đó để bọc răng sứ nhưng răng “ê buốt vẫn hoàn ê buốt”?…
Bất kể nguyên nhân gây ê buốt răng của bạn là gì, hãy đón đọc bài viết sau đây để biết cách làm giảm ê buốt răng hiệu quả tại nhà mà không cần đến nha sĩ.
Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt
Nguyên nhân chủ yếu khiến răng bị ê buốt là do lớp men răng đã bị bào mòn, khiến phần ngà răng bị lộ ra. Một khi có kích thích bên ngoài tác động vào răng như khi bạn đi tẩy trắng răng, bọc răng sứ, niềng răng… những kích thích này sẽ được dẫn truyền vào tủy răng, tạo nên cảm giác ê buốt, nhất là khi ăn uống.
Chải răng quá mạnh theo chiều ngang với bàn chải lông cứng cũng là một trong những nguyên nhân khiến men răng bị mài mòn và lộ ngà răng. Ngoài ra, nếu mắc các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, sâu răng… bạn sẽ có cảm giác ê buốt và đau nhức kéo dài.
Cách làm giảm ê buốt răng hiệu quả tại nhà cực đơn giản!
Răng bị ê buốt tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua vì nguy cơ dẫn đến các bệnh răng miệng khác rất cao. Nếu không có điều kiện đến gặp nha sĩ, bạn có thể áp dụng những cách làm giảm ê buốt răng hiệu quả tại nhà sau đây với một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn:
+ Tỏi: Trong tỏi có các hoạt chất giúp làm giảm cảm giác bị kích ứng trên răng. Bạn nướng vàng tỏi nguyên tép, sau đó cắn lên răng trong khoảng 20 phút, cơn ê răng sẽ được làm dịu một cách hiệu quả.
+ Nước muối ấm: Cách làm giảm ê buốt răng này cực nhanh chóng và hiệu quả. Kiên trì ngậm nước muối khoảng 10 phút rồi nhổ đi, bạn sẽ sớm “đánh bay” cơn ê buốt răng.
+ Gừng tươi: Bạn hãy đập dập miếng gừng và cắn lên chỗ răng bị ê buốt, đến khi hết thấy đau nhức thì lấy ra.
+ Lá lốt: Trong lá lốt có hoạt chất chống bào mòn răng và giảm ê buốt tức thời. Bạn chỉ cần nhai lá và đắp lên răng ở vị trí bị ê buốt là sẽ thấy hiệu quả ngay.
+ Trà xanh: Trong lá trà có hoạt chất tanin giúp làm giảm tác động của các chất hòa tan canxi, tránh các tác động làm mòn men răng.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng cho đúng cách, đồng thời dùng kem đánh răng có thành phần chống nhạy cảm để làm dịu triệu chứng răng ê buốt. Hạn chế ăn thức ăn chứa nhiều đường, quá nóng hay quá lạnh, quá cay hay quá mặn vì sẽ làm tình trạng ê buốt tăng lên. Tránh xa nước ngọt có ga, nước chanh… Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C và canxi cho răng chắc khỏe.
Những cách giảm ê buốt răng tại nhà tuy đơn giản nhưng cho hiệu quả cao, quan trọng là bạn phải kiên trì thực hiện một thời gian. Nếu vẫn không thể chấm dứt triệt để tình trạng ê buốt răng thì bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để được nha sĩ thăm khám và xác định rõ nguyên nhân gây ê buốt răng, đồng thời tư vấn cách điều trị dứt điểm tình trạng răng bị ê buốt.
