Tẩy trắng răng là phương pháp giúp bạn khôi phục màu sắc răng trắng sáng một cách nhanh chóng và an toàn. Tuy nhiên, có một số trường hợp bị ê buốt sau khi tẩy trắng răng, làm ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Vậy làm cách nào để giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
1. Phương pháp tẩy trắng răng được thực hiện như thế nào?
Hiện nay có nhiều công nghệ tẩy trắng răng khác nhau, nhưng nguyên lý chung vẫn là dùng thuốc tẩy trắng răng kết hợp với năng lượng ánh sáng để phá vỡ cấu trúc của các protein gây màu trong ngà răng. Từ đó, giúp khắc phục tình trạng răng ố vàng, xỉn màu.
Theo các chuyên gia, sau khi kết thúc quá trình tẩy trắng răng, bạn sẽ cảm thấy hơi ê buốt nhẹ khoảng 1 – 2 tiếng, sau đó thì sẽ bình thường trở lại.
Nếu như tình trạng ê buốt kéo dài vài ngày hoặc vài tuần thì có thể do một số nguyên nhân như: nền răng yếu, mắc các bệnh lý răng miệng, nồng độ thuốc vượt quá ngưỡng an toàn, tay nghề của bác sĩ thực hiện chưa đúng,…
2. Cách giảm ê buốt răng sau khi tẩy trắng
Nếu như sau khi tẩy trắng răng, bạn cảm thấy tình trạng ê buốt không thuyên giảm thì bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng:
Thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách
Một trong những cách đơn giản nhất giúp giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng đó là vệ sinh răng miệng đúng cách. Bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc. Đồng thời, bạn cũng nên chuyển sang dùng loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm trong thời gian này.
Bạn cũng có thể sử dụng nước muối để súc miệng, nhằm cải thiện tình trạng ê buốt răng. Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Sử dụng thuốc hay gel bôi để giảm ê buốt
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các loại thuốc uống hoặc gel bôi giúp giảm tình trạng răng ê buốt sau khi tẩy trắng. Một lưu ý nhỏ là bạn nên dùng theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý tăng giảm liều lượng để không ảnh hưởng xấu đến răng, nướu nhé!
Dùng tỏi để giảm ê buốt
Trong tỏi có chứa các hoạt chất như allicin, florua giúp ngăn chặn các kích thích từ bên ngoài, bảo vệ ngà răng. Vì vậy, bạn có thể dùng tỏi đã cắt lát, sau đó đắp lên răng trong vòng 2 -3 phút. Thực hiện khoảng 3 lần mỗi ngày sẽ khắc phục được tình trạng ê buốt sau khi tẩy trắng răng.
Chế độ ăn uống hợp lý
Nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có tính axit cao như: cam, chanh, bưởi, giấm,… để men răng không bị mài mòn và ê buốt, nhạy cảm.
Các thực phẩm quá cay, quá nóng, lạnh cũng nằm trong danh sách hạn chế sau khi tẩy trắng răng.
3. Làm thế nào để không bị ê buốt sau khi tẩy trắng răng?
Để quá trình tẩy trắng răng diễn ra nhanh chóng, an toàn và đạt hiệu quả cao, bạn nên lưu ý một vài điều sau đây:
– Đầu tiên, bạn nên lựa chọn một nha khoa uy tín, chất lượng, có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng các trang thiết bị, máy móc hiện đại.
– Điều trị dứt điểm các bệnh lý răng miệng như: sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu (nếu có) trước khi thực hiện tẩy trắng răng.
– Lựa chọn phương pháp tẩy trắng răng phù hợp với tình trạng sức khỏe răng miệng của mình. Nếu như nền răng của bạn yếu và dễ bị kích ứng thì bạn nên trao đổi với bác sĩ, nhằm tránh tình trạng ê buốt sau khi tẩy trắng răng.
– Duy trì các biện pháp chăm sóc răng miệng đúng cách để răng luôn chắc, khỏe.
– Tái khám răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng/ lần tại nha khoa để bác sĩ có thể theo dõi tình trạng răng và đưa ra những chỉ định kịp thời nếu như có vấn đề xảy ra.
Trên đây là một số gợi ý giúp giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng. Nếu như sau khi áp dụng, tình trạng này vẫn không thuyên giảm thì bạn nên quay trở lại nha khoa để các bác sĩ kiểm tra và đưa ra chỉ định phù hợp nhất nhé!
